IMPRENSA

A importância da Vitamina D (com video)


O reumatologista e um dos promotores do Fórum D, Dr. Pereira da Silva, esteve na Edição da Manhã para falar da importância da vitamina D, quando se sabe que apesar de vivermos num país onde o sol brilha grande parte do ano, muitos portugueses apresentam défice desta vitamina.

As 4 vitaminas recomendadas por um cardiologista (em inglês)


O mundo das vitaminas e suplementos é confuso. Todas apresentam os seus benefícios para a saúde, mas se tudo fosse verdade iria acabar por tomar centenas de suplementos por dia. Como saber quais é que vale a pena ter atenção? Fique a saber!

Vitamina D aumenta esperança de vida


Estudo norte-americano relaciona níveis demasiado baixos de vitamina D com o desenvolvimento de certas doenças, como as do foro cardíaco, diabetes e hipertensão.

VIDEOS

O Popular Dr. Oz aponta as Vantagens da Vitamina D


O Dr. Oz também conhecido da televisão Portuguesa refere os niveis preocupantes de carência de Vitamina D nos Estados Unidos da América e as vantagens que esta pode trazer.

A Verdadeira História da Vitamina D


Uma reportagem da CBN News sobre os efeitos da Vitamina D e os efeitos benéficos que demonstra ter contras as infecções virais entre outros.

A Vitamina D na Prevenção do Cancro


O Dr. Meschino um dos pioneiros na criação de vídeos educativos sobre medicina na Internet fala sobre a Vitamina D e a sua importância na prevenção do cancro.

Uma extensa compilação de artigos sobre Vitamina D, com link para pubmed ou fontes semelhantes.

Aceda à base científica
Hope and challenge: the importance of ultraviolet (UV) radiation for cutaneous vitamin D synthesis a

Publicado 15 de Fevereiro de 2012

Abstract Solar ultraviolet (UV)-radiation is the most important environmental risk factor for the development of non-melanoma skin cancer (most importantly basal and squamous cell carcinomas), that represent the most common malignancies in Caucasian populations.

To prevent these malignancies, public health campaigns were developed to improve the awareness of the general population of the role of UV-radiation. The requirements of vitamin D is mainly achieved by UV-B-induced cutaneous photosynthesis, and the vitamin D-mediated positive effects of UV-radiationwere not always adequately considered in these campaigns; a strict "no sun policy" might lead to vitamin D-deficiency. This dilemma represents a serious problem in many populations, for an association of vitamin D-deficiency and multiple independent diseases has been convincingly demonstrated. It is crucial that guidelines for UV-exposure (e.g. in skin cancer prevention campaigns) consider these facts and give recommendations how to prevent vitamin D-deficiency. In this review, we analyze the present literature to help developing well-balanced guidelines on UV-protection that ensure an adequate vitamin D-status without increasing the risk to develop UV-induced skin cancer.

Full Reference:

Reichrath J and Reichrath S. Hope and challenge: the importance of ultraviolet radiation for cutaneous vitamin D synthesis and skin cancer. Scandinavian Journal of Clinical and Laboratory Investigation, 2012.

FONTE & REFERÊNCIAS

PubMed