Vitamina D é introduzida na preparação de atletas de elite

Vitamina D é introduzida na preparação de atletas de elite

Muitas equipas profissionais dos Estados Unidos, de vários desportos, acreditam que a Vitamina D pode ajudar os jogadores a evitar lesões ou acelerar a recuperação, entre outros benefícios.

Um artigo recente, publicado no Wall Street Journal (ver artigo original) diz que, com os milhões em jogo no desporto de elite, as equipas estão a monitorizar a saúde dos seus jogadores como nunca antes. O sucesso desportivo depende directamente da eficácia com que se maximiza a performance dos jogadores enquanto se assegura a ausência de lesões. Neste sentido, muitas equipas estão agora a monitorizar os níveis de Vitamina D dos seus atletas e a garantir que se mantém em níveis óptimos, seja através de exposição solar ou suplementação.

O tempo dirá que impacto pode ter esta atenção à Vitamina D em alta competição.

 

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